Vollkorncroissant (Plunderteig): Kalorien & Nährwerte

100 g Vollkorncroissant (Plunderteig) haben 419 kcal (1.747 kJ), 8,5 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate (davon 7,4 g Zucker), 24 g Fett und 6 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Vollkorncroissant (Plunderteig) · BLS-Code D9A4900

JE 100 G
Kalorien
419 kcal
Eiweiß
8,5 g
Kohlen­hydrate
39 g
Fett
24 g
Ballaststoffe
6 g
Zucker
7,4 g
Salz
0,87 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
419 kcal
Eiweiß
8,5 g
Kohlen­hydrate
39 g
Zucker
7,4 g
Fett
24 g
Ballaststoffe
6 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß8 %
  • Kohlenhydrate38 %
  • Fett53 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie419 kcal / 1.747 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß8,5 g
Fett24 g
Kohlenhydrate39 g
Zucker7,4 g
Ballaststoffe6 g
Salz0,87 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D9A4900 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)