Vollkornhefeteig süß gebacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Vollkornhefeteig süß gebacken haben 317 kcal (1.330 kJ), 9,8 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate (davon 7,6 g Zucker), 9,6 g Fett und 7,4 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Vollkornhefeteig süß gebacken · BLS-Code D9A2100
- Kalorien
- 317 kcal
- Eiweiß
- 9,8 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 9,6 g
- Ballaststoffe
- 7,4 g
- Zucker
- 7,6 g
- Salz
- 0,19 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 317 kcal
- Eiweiß
- 9,8 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Zucker
- 7,6 g
- Fett
- 9,6 g
- Ballaststoffe
- 7,4 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß13 %
- Kohlenhydrate58 %
- Fett29 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 317 kcal / 1.330 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 9,8 g | |
| Fett | 9,6 g | |
| Kohlenhydrate | 44 g | |
| Zucker | 7,6 g | |
| Ballaststoffe | 7,4 g | |
| Salz | 0,19 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D9A2100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)