Vollkornhefeteig süß roh: Kalorien & Nährwerte
100 g Vollkornhefeteig süß roh haben 273 kcal (1.146 kJ), 8,4 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate (davon 6,5 g Zucker), 8,3 g Fett und 6,4 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Vollkornhefeteig süß roh · BLS-Code D9A2000
- Kalorien
- 273 kcal
- Eiweiß
- 8,4 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 8,3 g
- Ballaststoffe
- 6,4 g
- Zucker
- 6,5 g
- Salz
- 0,17 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 273 kcal
- Eiweiß
- 8,4 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Zucker
- 6,5 g
- Fett
- 8,3 g
- Ballaststoffe
- 6,4 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß13 %
- Kohlenhydrate58 %
- Fett29 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 273 kcal / 1.146 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 8,4 g | |
| Fett | 8,3 g | |
| Kohlenhydrate | 38 g | |
| Zucker | 6,5 g | |
| Ballaststoffe | 6,4 g | |
| Salz | 0,17 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D9A2000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)