Weißkraut-Karotten-Eintopf mit weißen Bohnen und Hammelfleisch: Kalorien & Nährwerte
100 g Weißkraut-Karotten-Eintopf mit weißen Bohnen und Hammelfleisch haben 131 kcal (546 kJ), 7,2 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate (davon 2,3 g Zucker), 7,9 g Fett und 3,1 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Weißkraut-Karotten-Eintopf mit weißen Bohnen und Hammelfleisch · BLS-Code X469043
- Kalorien
- 131 kcal
- Eiweiß
- 7,2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 7,9 g
- Ballaststoffe
- 3,1 g
- Zucker
- 2,3 g
- Salz
- 0,2 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 131 kcal
- Eiweiß
- 7,2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Zucker
- 2,3 g
- Fett
- 7,9 g
- Ballaststoffe
- 3,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß23 %
- Kohlenhydrate19 %
- Fett58 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 131 kcal / 546 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7,2 g | |
| Fett | 7,9 g | |
| Kohlenhydrate | 6 g | |
| Zucker | 2,3 g | |
| Ballaststoffe | 3,1 g | |
| Salz | 0,2 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X469043 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)