Zitronen-Joghurt-Creme (mit Gelatine): Kalorien & Nährwerte
100 g Zitronen-Joghurt-Creme (mit Gelatine) haben 211 kcal (880 kJ), 2,9 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate (davon 16,8 g Zucker), 14,2 g Fett und 0,03 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Zitronen-Joghurt-Creme (mit Gelatine) · BLS-Code Y886260
- Kalorien
- 211 kcal
- Eiweiß
- 2,9 g
- Kohlenhydrate
- 16,8 g
- Fett
- 14,2 g
- Ballaststoffe
- 0,03 g
- Zucker
- 16,8 g
- Salz
- 0,07 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 211 kcal
- Eiweiß
- 2,9 g
- Kohlenhydrate
- 16,8 g
- Zucker
- 16,8 g
- Fett
- 14,2 g
- Ballaststoffe
- 0 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate32 %
- Fett62 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 211 kcal / 880 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,9 g | |
| Fett | 14,2 g | |
| Kohlenhydrate | 16,8 g | |
| Zucker | 16,8 g | |
| Ballaststoffe | 0,03 g | |
| Salz | 0,07 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
Keine Lust, Zitronen-Joghurt-Creme (mit Gelatine) per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y886260 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)