Zitronenkuchen vegan (Rührmasse): Kalorien & Nährwerte
100 g Zitronenkuchen vegan (Rührmasse) haben 366 kcal (1.538 kJ), 4,4 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate (davon 28,8 g Zucker), 13,8 g Fett und 2,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Zitronenkuchen vegan (Rührmasse) · BLS-Code D4A8800
- Kalorien
- 366 kcal
- Eiweiß
- 4,4 g
- Kohlenhydrate
- 54,9 g
- Fett
- 13,8 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
- Zucker
- 28,8 g
- Salz
- 0,43 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 366 kcal
- Eiweiß
- 4,4 g
- Kohlenhydrate
- 54,9 g
- Zucker
- 28,8 g
- Fett
- 13,8 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß5 %
- Kohlenhydrate61 %
- Fett34 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 366 kcal / 1.538 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,4 g | |
| Fett | 13,8 g | |
| Kohlenhydrate | 54,9 g | |
| Zucker | 28,8 g | |
| Ballaststoffe | 2,3 g | |
| Salz | 0,43 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Kuchen & Gebäck
Keine Lust, Zitronenkuchen vegan (Rührmasse) per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D4A8800 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)