Blätterteigtaschen mit Lachs-Schmandfüllung, gebacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Blätterteigtaschen mit Lachs-Schmandfüllung, gebacken haben 352 kcal (1.460 kJ), 11 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate (davon 1 g Zucker), 26,7 g Fett und 1,2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Blätterteigtaschen mit Lachs-Schmandfüllung, gebacken · BLS-Code X9A3020
- Kalorien
- 352 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 15,9 g
- Fett
- 26,7 g
- Ballaststoffe
- 1,2 g
- Zucker
- 1 g
- Salz
- 0,63 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 352 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 15,9 g
- Zucker
- 1 g
- Fett
- 26,7 g
- Ballaststoffe
- 1,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß13 %
- Kohlenhydrate18 %
- Fett69 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 352 kcal / 1.460 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 11 g | |
| Fett | 26,7 g | |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | |
| Zucker | 1 g | |
| Ballaststoffe | 1,2 g | |
| Salz | 0,63 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X9A3020 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)