Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln, mit Zwiebeln: Kalorien & Nährwerte
100 g Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln, mit Zwiebeln haben 194 kcal (811 kJ), 2,8 g Eiweiß, 18,3 g Kohlenhydrate (davon 1,1 g Zucker), 11,5 g Fett und 3,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln, mit Zwiebeln · BLS-Code X651043
- Kalorien
- 194 kcal
- Eiweiß
- 2,8 g
- Kohlenhydrate
- 18,3 g
- Fett
- 11,5 g
- Ballaststoffe
- 3,3 g
- Zucker
- 1,1 g
- Salz
- 0,38 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 194 kcal
- Eiweiß
- 2,8 g
- Kohlenhydrate
- 18,3 g
- Zucker
- 1,1 g
- Fett
- 11,5 g
- Ballaststoffe
- 3,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate39 %
- Fett55 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 194 kcal / 811 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,8 g | |
| Fett | 11,5 g | |
| Kohlenhydrate | 18,3 g | |
| Zucker | 1,1 g | |
| Ballaststoffe | 3,3 g | |
| Salz | 0,38 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X651043 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)