Champignons gefüllt, überbacken: Kalorien & Nährwerte

100 g Champignons gefüllt, überbacken haben 220 kcal (912 kJ), 13,1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate (davon 1 g Zucker), 16,8 g Fett und 1,9 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Champignons gefüllt, überbacken · BLS-Code X511463

JE 100 G
Kalorien
220 kcal
Eiweiß
13,1 g
Kohlen­hydrate
3,3 g
Fett
16,8 g
Ballaststoffe
1,9 g
Zucker
1 g
Salz
1,6 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
220 kcal
Eiweiß
13,1 g
Kohlen­hydrate
3,3 g
Zucker
1 g
Fett
16,8 g
Ballaststoffe
1,9 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß24 %
  • Kohlenhydrate6 %
  • Fett70 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie220 kcal / 912 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß13,1 g
Fett16,8 g
Kohlenhydrate3,3 g
Zucker1 g
Ballaststoffe1,9 g
Salz1,6 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

Varianten & Zubereitungen

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X511463 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)