Krakauer/Kochpolnische: Kalorien & Nährwerte
100 g Krakauer/Kochpolnische haben 238 kcal (987 kJ), 15,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate (davon 0 g Zucker), 19,4 g Fett und 0,06 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Krakauer/Kochpolnische · BLS-Code W252100
- Kalorien
- 238 kcal
- Eiweiß
- 15,8 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Fett
- 19,4 g
- Ballaststoffe
- 0,06 g
- Zucker
- 0 g
- Salz
- 2 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 238 kcal
- Eiweiß
- 15,8 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Zucker
- 0 g
- Fett
- 19,4 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß27 %
- Fett73 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 238 kcal / 987 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 15,8 g | |
| Fett | 19,4 g | |
| Kohlenhydrate | 0 g | |
| Zucker | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0,06 g | |
| Salz | 2 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Wurst & Fleischwaren
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · W252100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)