Pizza Prosciutto (mit Tomatensauce, Kochschinken, Mozzarella): Kalorien & Nährwerte
100 g Pizza Prosciutto (mit Tomatensauce, Kochschinken, Mozzarella) haben 224 kcal (934 kJ), 11,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate (davon 1,5 g Zucker), 12,2 g Fett und 1,6 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Pizza Prosciutto (mit Tomatensauce, Kochschinken, Mozzarella) · BLS-Code X912412
- Kalorien
- 224 kcal
- Eiweiß
- 11,4 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 12,2 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
- Zucker
- 1,5 g
- Salz
- 1 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 224 kcal
- Eiweiß
- 11,4 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Zucker
- 1,5 g
- Fett
- 12,2 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß21 %
- Kohlenhydrate29 %
- Fett50 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 224 kcal / 934 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 11,4 g | |
| Fett | 12,2 g | |
| Kohlenhydrate | 16 g | |
| Zucker | 1,5 g | |
| Ballaststoffe | 1,6 g | |
| Salz | 1 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Pizza al funghi (mit Tomatensauce, Champignons, Mozzarella) · 202 kcal
- Pizza Hawaii (mit Tomatensauce, Mozzarella, Ananas, Schinken) · 207 kcal
- Pizza Margherita (mit Tomatensauce, Mozzarella) · 238 kcal
- Pizza marinara (mit Tomatensauce, Mozzarella, Meeresfrüchten) · 212 kcal
- Pizza Napoli (mit Tomatensauce, Mozzarella, Sardellenfilets, Oliven, Kapern) · 224 kcal
- Pizza quattro formaggi (mit Käse) · 354 kcal
- Pizza quattro stagioni (mit Tomatensauce, Artischocken, Champignons, Paprika, Kochschinken) · 146 kcal
- Pizza Salame (mit Tomatensauce, Mozzarella, Salami, Oliven, Peperoni) · 251 kcal
- Pizza siciliana (mit Tomatensauce, Mozzarella, Anchovis, Oliven) · 233 kcal
- Pizza Spezial (mit Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Salami) · 247 kcal
- Pizza tonno (mit Tomatensauce, Mozzarella, Thunfisch, Sardellen, Oliven, Zwiebeln) · 228 kcal
- Pizzabaguette mit Gemüse und Schafskäse überbacken · 221 kcal
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X912412 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)