Rinderfiletsteak gebraten, mit Kräuterbutter: Kalorien & Nährwerte
100 g Rinderfiletsteak gebraten, mit Kräuterbutter haben 227 kcal (946 kJ), 23,3 g Eiweiß, 0,07 g Kohlenhydrate (davon 0,05 g Zucker), 14,8 g Fett und 0,13 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Rinderfiletsteak gebraten, mit Kräuterbutter · BLS-Code Y114012
- Kalorien
- 227 kcal
- Eiweiß
- 23,3 g
- Kohlenhydrate
- 0,07 g
- Fett
- 14,8 g
- Ballaststoffe
- 0,13 g
- Zucker
- 0,05 g
- Salz
- 0,43 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 227 kcal
- Eiweiß
- 23,3 g
- Kohlenhydrate
- 0,1 g
- Zucker
- 0,1 g
- Fett
- 14,8 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß41 %
- Fett59 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 227 kcal / 946 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 23,3 g | |
| Fett | 14,8 g | |
| Kohlenhydrate | 0,07 g | |
| Zucker | 0,05 g | |
| Ballaststoffe | 0,13 g | |
| Salz | 0,43 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
Keine Lust, Rinderfiletsteak gebraten, mit Kräuterbutter per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y114012 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)