Eiweißbrötchen/Proteinbrötchen: Kalorien & Nährwerte
100 g Eiweißbrötchen/Proteinbrötchen haben 328 kcal (1.373 kJ), 33,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate (davon 5,7 g Zucker), 11,9 g Fett und 9,4 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Eiweißbrötchen/Proteinbrötchen · BLS-Code B881200
- Kalorien
- 328 kcal
- Eiweiß
- 33,9 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 11,9 g
- Ballaststoffe
- 9,4 g
- Zucker
- 5,7 g
- Salz
- 1,4 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 328 kcal
- Eiweiß
- 33,9 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Zucker
- 5,7 g
- Fett
- 11,9 g
- Ballaststoffe
- 9,4 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß44 %
- Kohlenhydrate21 %
- Fett35 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 328 kcal / 1.373 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 33,9 g | |
| Fett | 11,9 g | |
| Kohlenhydrate | 16 g | |
| Zucker | 5,7 g | |
| Ballaststoffe | 9,4 g | |
| Salz | 1,4 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Weitere Lebensmittel: Brot & Brötchen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · B881200 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)