Joghurtsahne für Gebäck/Torten: Kalorien & Nährwerte
100 g Joghurtsahne für Gebäck/Torten haben 232 kcal (964 kJ), 3,3 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate (davon 16,2 g Zucker), 16,8 g Fett und < 0,01 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Joghurtsahne für Gebäck/Torten · BLS-Code R922000
- Kalorien
- 232 kcal
- Eiweiß
- 3,3 g
- Kohlenhydrate
- 16,2 g
- Fett
- 16,8 g
- Ballaststoffe
- < 0,01 g
- Zucker
- 16,2 g
- Salz
- 0,08 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 232 kcal
- Eiweiß
- 3,3 g
- Kohlenhydrate
- 16,2 g
- Zucker
- 16,2 g
- Fett
- 16,8 g
- Ballaststoffe
- < 0,01 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate28 %
- Fett66 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 232 kcal / 964 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 3,3 g | |
| Fett | 16,8 g | |
| Kohlenhydrate | 16,2 g | |
| Zucker | 16,2 g | |
| Ballaststoffe | < 0,01 g | |
| Salz | 0,08 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Weitere Lebensmittel: Gewürze, Saucen & Würzmittel
Keine Lust, Joghurtsahne für Gebäck/Torten per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · R922000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)
