Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce: Kalorien & Nährwerte
100 g Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce haben 132 kcal (553 kJ), 12,4 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate (davon 0,46 g Zucker), 7,8 g Fett und 0,19 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce · BLS-Code Y302113
- Kalorien
- 132 kcal
- Eiweiß
- 12,4 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 7,8 g
- Ballaststoffe
- 0,19 g
- Zucker
- 0,46 g
- Salz
- 1,2 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 132 kcal
- Eiweiß
- 12,4 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Zucker
- 0,5 g
- Fett
- 7,8 g
- Ballaststoffe
- 0,2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß38 %
- Kohlenhydrate9 %
- Fett53 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 132 kcal / 553 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 12,4 g | |
| Fett | 7,8 g | |
| Kohlenhydrate | 3 g | |
| Zucker | 0,46 g | |
| Ballaststoffe | 0,19 g | |
| Salz | 1,2 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Kasseler im Blätterteig gebacken · 223 kcal
- Kasseler im Brotteig gebacken · 165 kcal
- Kasseler Kotelett gebraten · 153 kcal
- Kasseler Kotelett paniert, gebraten · 226 kcal
- Kasseler Pirogge (Kasseler im Hefeteig gebacken) · 241 kcal
- Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Rotweinsauce von dunkler/brauner Grundsauce · 119 kcal
- Kasseler Rippenspeer gekocht, mit Sauerkraut · 58 kcal
- Kasseler Rücken gebraten im Ofen, mit Grundsauce dunkel/braun · 118 kcal
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y302113 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)