Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss: Kalorien & Nährwerte
100 g Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss haben 159 kcal (666 kJ), 3 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate (davon 9,9 g Zucker), 6,4 g Fett und 2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss · BLS-Code D1A2200
- Kalorien
- 159 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 20,9 g
- Fett
- 6,4 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Zucker
- 9,9 g
- Salz
- 0,07 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 159 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 20,9 g
- Zucker
- 9,9 g
- Fett
- 6,4 g
- Ballaststoffe
- 2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß8 %
- Kohlenhydrate55 %
- Fett38 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 159 kcal / 666 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 3 g | |
| Fett | 6,4 g | |
| Kohlenhydrate | 20,9 g | |
| Zucker | 9,9 g | |
| Ballaststoffe | 2 g | |
| Salz | 0,07 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Kuchenboden (Rührmasse) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss · 139 kcal
- Kuchenboden/Tortenboden (Mürbeteig, einfacher) · 480 kcal
- Kuchenboden/Tortenboden (Mürbeteig, feiner) · 488 kcal
- Kuchenboden/Tortenboden (Rührmasse) · 392 kcal
- Kuchenboden/Tortenboden, kakaohaltig (Mürbeteig, einfacher) · 428 kcal
Weitere Lebensmittel: Kuchen & Gebäck
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D1A2200 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)
