Pfifferling getrocknet, gekocht: Kalorien & Nährwerte
100 g Pfifferling getrocknet, gekocht haben 126 kcal (527 kJ), 18,7 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate (davon 0,77 g Zucker), 1,3 g Fett und 16,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Pfifferling getrocknet, gekocht · BLS-Code K713432
- Kalorien
- 126 kcal
- Eiweiß
- 18,7 g
- Kohlenhydrate
- 2,6 g
- Fett
- 1,3 g
- Ballaststoffe
- 16,3 g
- Zucker
- 0,77 g
- Salz
- 0,03 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 126 kcal
- Eiweiß
- 18,7 g
- Kohlenhydrate
- 2,6 g
- Zucker
- 0,8 g
- Fett
- 1,3 g
- Ballaststoffe
- 16,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß77 %
- Kohlenhydrate11 %
- Fett12 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 126 kcal / 527 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 18,7 g | |
| Fett | 1,3 g | |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | |
| Zucker | 0,77 g | |
| Ballaststoffe | 16,3 g | |
| Salz | 0,03 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Kartoffeln & Pilze
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · K713432 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)