Tomatensauce von heller/weißer Grundsauce: Kalorien & Nährwerte
100 g Tomatensauce von heller/weißer Grundsauce haben 48 kcal (202 kJ), 1 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate (davon 2,7 g Zucker), 2,6 g Fett und 0,8 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Tomatensauce von heller/weißer Grundsauce · BLS-Code X321153
- Kalorien
- 48 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 4,7 g
- Fett
- 2,6 g
- Ballaststoffe
- 0,8 g
- Zucker
- 2,7 g
- Salz
- 0,81 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 48 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 4,7 g
- Zucker
- 2,7 g
- Fett
- 2,6 g
- Ballaststoffe
- 0,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß9 %
- Kohlenhydrate41 %
- Fett51 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 48 kcal / 202 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 1 g | |
| Fett | 2,6 g | |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | |
| Zucker | 2,7 g | |
| Ballaststoffe | 0,8 g | |
| Salz | 0,81 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Tomatensauce aus frischen Tomaten · 111 kcal
- Tomatensauce aus frischen Tomaten mit Aubergine, Zucchini und Paprika · 102 kcal
- Tomatensauce aus frischen Tomaten und Fleischwurst · 157 kcal
- Tomatensauce aus frischen Tomaten und Frischkäse · 145 kcal
- Tomatensauce aus frischen Tomaten und saurer Sahne · 112 kcal
- Tomatensauce aus Tomaten Konserve · 108 kcal
- Tomatensauce aus Tomatenmark · 107 kcal
- Tomatensauce italienische Art · 55 kcal
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X321153 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)