Gemüseaufstrich, Brotaufstrich pflanzlich: Kalorien & Nährwerte
100 g Gemüseaufstrich, Brotaufstrich pflanzlich haben 199 kcal (823 kJ), 0,8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate (davon 6 g Zucker), 16,8 g Fett und 1,6 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Gemüseaufstrich, Brotaufstrich pflanzlich · BLS-Code G940100
- Kalorien
- 199 kcal
- Eiweiß
- 0,8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 16,8 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
- Zucker
- 6 g
- Salz
- 1,5 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 199 kcal
- Eiweiß
- 0,8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Zucker
- 6 g
- Fett
- 16,8 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß2 %
- Kohlenhydrate21 %
- Fett78 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 199 kcal / 823 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 0,8 g | |
| Fett | 16,8 g | |
| Kohlenhydrate | 10 g | |
| Zucker | 6 g | |
| Ballaststoffe | 1,6 g | |
| Salz | 1,5 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · G940100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)