Gemüsefenchel gebacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Gemüsefenchel gebacken haben 32 kcal (133 kJ), 1,6 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate (davon 3,5 g Zucker), 0,24 g Fett und 3,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Gemüsefenchel gebacken · BLS-Code G430162
- Kalorien
- 32 kcal
- Eiweiß
- 1,6 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 0,24 g
- Ballaststoffe
- 3,9 g
- Zucker
- 3,5 g
- Salz
- 0,08 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 32 kcal
- Eiweiß
- 1,6 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Zucker
- 3,5 g
- Fett
- 0,2 g
- Ballaststoffe
- 3,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß26 %
- Kohlenhydrate65 %
- Fett9 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 32 kcal / 133 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 1,6 g | |
| Fett | 0,24 g | |
| Kohlenhydrate | 4 g | |
| Zucker | 3,5 g | |
| Ballaststoffe | 3,9 g | |
| Salz | 0,08 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · G430162 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)