Haselnusskerne gebrannt, dragiert: Kalorien & Nährwerte
100 g Haselnusskerne gebrannt, dragiert haben 533 kcal (2.222 kJ), 7,6 g Eiweiß, 51,6 g Kohlenhydrate (davon 43,6 g Zucker), 30,4 g Fett und 3,7 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Haselnusskerne gebrannt, dragiert · BLS-Code S466000
- Kalorien
- 533 kcal
- Eiweiß
- 7,6 g
- Kohlenhydrate
- 51,6 g
- Fett
- 30,4 g
- Ballaststoffe
- 3,7 g
- Zucker
- 43,6 g
- Salz
- < 0,01 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 533 kcal
- Eiweiß
- 7,6 g
- Kohlenhydrate
- 51,6 g
- Zucker
- 43,6 g
- Fett
- 30,4 g
- Ballaststoffe
- 3,7 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate40 %
- Fett54 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 533 kcal / 2.222 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7,6 g | |
| Fett | 30,4 g | |
| Kohlenhydrate | 51,6 g | |
| Zucker | 43,6 g | |
| Ballaststoffe | 3,7 g | |
| Salz | < 0,01 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · S466000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)