Kochkäse mind. 10 % Fett i. Tr.: Kalorien & Nährwerte
100 g Kochkäse mind. 10 % Fett i. Tr. haben 104 kcal (440 kJ), 14,7 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate (davon 3,9 g Zucker), 3 g Fett und 0 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kochkäse mind. 10 % Fett i. Tr. · BLS-Code M780200
- Kalorien
- 104 kcal
- Eiweiß
- 14,7 g
- Kohlenhydrate
- 3,9 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Zucker
- 3,9 g
- Salz
- 1 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 104 kcal
- Eiweiß
- 14,7 g
- Kohlenhydrate
- 3,9 g
- Zucker
- 3,9 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß58 %
- Kohlenhydrate15 %
- Fett27 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 104 kcal / 440 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 14,7 g | |
| Fett | 3 g | |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | |
| Zucker | 3,9 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| Salz | 1 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · M780200 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)