Marmelade (hergestellt aus Zitrusfrüchten): Kalorien & Nährwerte
100 g Marmelade (hergestellt aus Zitrusfrüchten) haben 240 kcal (1.021 kJ), 0,5 g Eiweiß, 57,8 g Kohlenhydrate (davon 57,8 g Zucker), 0,1 g Fett und 1,2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Marmelade (hergestellt aus Zitrusfrüchten) · BLS-Code S135000
- Kalorien
- 240 kcal
- Eiweiß
- 0,5 g
- Kohlenhydrate
- 57,8 g
- Fett
- 0,1 g
- Ballaststoffe
- 1,2 g
- Zucker
- 57,8 g
- Salz
- 0,01 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 240 kcal
- Eiweiß
- 0,5 g
- Kohlenhydrate
- 57,8 g
- Zucker
- 57,8 g
- Fett
- 0,1 g
- Ballaststoffe
- 1,2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß1 %
- Kohlenhydrate99 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 240 kcal / 1.021 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 0,5 g | |
| Fett | 0,1 g | |
| Kohlenhydrate | 57,8 g | |
| Zucker | 57,8 g | |
| Ballaststoffe | 1,2 g | |
| Salz | 0,01 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Keine Lust, Marmelade (hergestellt aus Zitrusfrüchten) per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · S135000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)