Mischpilze getrocknet, gekocht: Kalorien & Nährwerte
100 g Mischpilze getrocknet, gekocht haben 134 kcal (555 kJ), 13,8 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate (davon 3,8 g Zucker), 1,1 g Fett und 20,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Mischpilze getrocknet, gekocht · BLS-Code K750432
- Kalorien
- 134 kcal
- Eiweiß
- 13,8 g
- Kohlenhydrate
- 8,5 g
- Fett
- 1,1 g
- Ballaststoffe
- 20,9 g
- Zucker
- 3,8 g
- Salz
- 0,05 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 134 kcal
- Eiweiß
- 13,8 g
- Kohlenhydrate
- 8,5 g
- Zucker
- 3,8 g
- Fett
- 1,1 g
- Ballaststoffe
- 20,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß56 %
- Kohlenhydrate34 %
- Fett10 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 134 kcal / 555 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 13,8 g | |
| Fett | 1,1 g | |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | |
| Zucker | 3,8 g | |
| Ballaststoffe | 20,9 g | |
| Salz | 0,05 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Mischpilze gebacken · 47 kcal
- Mischpilze gebraten ohne Fett (Pfanne) · 55 kcal
- Mischpilze gedünstet · 47 kcal
- Mischpilze getrocknet · 257 kcal
- Mischpilze Konserve, abgetropft · 42 kcal
- Mischpilze roh · 34 kcal
- Mischpilze tiefgefroren · 43 kcal
- Mischpilze tiefgefroren, gebacken · 60 kcal
- Mischpilze tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) · 70 kcal
- Mischpilze tiefgefroren, gedünstet · 60 kcal
Weitere Lebensmittel: Kartoffeln & Pilze
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · K750432 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)