Sahnekefir mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung, gesüßt: Kalorien & Nährwerte
100 g Sahnekefir mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung, gesüßt haben 136 kcal (569 kJ), 2,4 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate (davon 12,8 g Zucker), 7,9 g Fett und 0,1 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Sahnekefir mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung, gesüßt · BLS-Code M231500
- Kalorien
- 136 kcal
- Eiweiß
- 2,4 g
- Kohlenhydrate
- 13,3 g
- Fett
- 7,9 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
- Zucker
- 12,8 g
- Salz
- 0,09 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 136 kcal
- Eiweiß
- 2,4 g
- Kohlenhydrate
- 13,3 g
- Zucker
- 12,8 g
- Fett
- 7,9 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate40 %
- Fett53 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 136 kcal / 569 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,4 g | |
| Fett | 7,9 g | |
| Kohlenhydrate | 13,3 g | |
| Zucker | 12,8 g | |
| Ballaststoffe | 0,1 g | |
| Salz | 0,09 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · M231500 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)