Schokoladenfondant: Kalorien & Nährwerte

100 g Schokoladenfondant haben 383 kcal (1.612 kJ), 1,8 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate (davon 56 g Zucker), 10,6 g Fett und 2 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Schokoladenfondant · BLS-Code S358100

JE 100 G
Kalorien
383 kcal
Eiweiß
1,8 g
Kohlen­hydrate
69 g
Fett
10,6 g
Ballaststoffe
2 g
Zucker
56 g
Salz
0,03 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
383 kcal
Eiweiß
1,8 g
Kohlen­hydrate
69 g
Zucker
56 g
Fett
10,6 g
Ballaststoffe
2 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß2 %
  • Kohlenhydrate73 %
  • Fett25 %
Wie viel davon passt in dein Tagesziel? Kalorienbedarf berechnen →

Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie383 kcal / 1.612 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß1,8 g
Fett10,6 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker56 g
Ballaststoffe2 g
Salz0,03 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

FOODSCOPE · FOTO STATT TIPPEN

Keine Lust, Schokoladenfondant per Hand einzutragen?

Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:

Laden im App StoreJetzt bei Google Play
FOTO-CHECK · DIREKT AUSPROBIEREN

Was steckt in deiner Mahlzeit?

Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.

Foto wird nicht dauerhaft gespeichertPortionen und Unsicherheiten werden erklärtBeliebig oft mit einem neuen Foto nutzbar

Mahlzeitenfoto hier ablegen

Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.

JPG, PNG ODER WEBP · MAX. 12 MB

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · S358100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)