Schokoladenstreusel: Kalorien & Nährwerte

100 g Schokoladenstreusel haben 475 kcal (1.992 kJ), 4,1 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate (davon 66,2 g Zucker), 19,7 g Fett und 4,7 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Schokoladenstreusel · BLS-Code S660000

JE 100 G
Kalorien
475 kcal
Eiweiß
4,1 g
Kohlen­hydrate
68 g
Fett
19,7 g
Ballaststoffe
4,7 g
Zucker
66,2 g
Salz
0,14 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
475 kcal
Eiweiß
4,1 g
Kohlen­hydrate
68 g
Zucker
66,2 g
Fett
19,7 g
Ballaststoffe
4,7 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß3 %
  • Kohlenhydrate58 %
  • Fett38 %
Wie viel davon passt in dein Tagesziel? Kalorienbedarf berechnen →

Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie475 kcal / 1.992 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß4,1 g
Fett19,7 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker66,2 g
Ballaststoffe4,7 g
Salz0,14 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

FOODSCOPE · FOTO STATT TIPPEN

Keine Lust, Schokoladenstreusel per Hand einzutragen?

Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:

Laden im App StoreJetzt bei Google Play
FOTO-CHECK · DIREKT AUSPROBIEREN

Was steckt in deiner Mahlzeit?

Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.

Foto wird nicht dauerhaft gespeichertPortionen und Unsicherheiten werden erklärtBeliebig oft mit einem neuen Foto nutzbar

Mahlzeitenfoto hier ablegen

Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.

JPG, PNG ODER WEBP · MAX. 12 MB

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · S660000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)