Semmelknödel getrocknet, gekocht: Kalorien & Nährwerte
100 g Semmelknödel getrocknet, gekocht haben 150 kcal (632 kJ), 6,9 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate (davon 2,3 g Zucker), 4,1 g Fett und 1,4 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Semmelknödel getrocknet, gekocht · BLS-Code E606232
- Kalorien
- 150 kcal
- Eiweiß
- 6,9 g
- Kohlenhydrate
- 20,6 g
- Fett
- 4,1 g
- Ballaststoffe
- 1,4 g
- Zucker
- 2,3 g
- Salz
- 0,72 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 150 kcal
- Eiweiß
- 6,9 g
- Kohlenhydrate
- 20,6 g
- Zucker
- 2,3 g
- Fett
- 4,1 g
- Ballaststoffe
- 1,4 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß19 %
- Kohlenhydrate56 %
- Fett25 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 150 kcal / 632 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 6,9 g | |
| Fett | 4,1 g | |
| Kohlenhydrate | 20,6 g | |
| Zucker | 2,3 g | |
| Ballaststoffe | 1,4 g | |
| Salz | 0,72 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Eier & Teigwaren
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · E606232 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)