Artischocke in Öl, Konserve, abgetropft gekocht: Kalorien & Nährwerte
100 g Artischocke in Öl, Konserve, abgetropft gekocht haben 310 kcal (1.273 kJ), 3,1 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate (davon 3,4 g Zucker), 27,8 g Fett und 15,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Artischocke in Öl, Konserve, abgetropft gekocht · BLS-Code G410732
- Kalorien
- 310 kcal
- Eiweiß
- 3,1 g
- Kohlenhydrate
- 3,7 g
- Fett
- 27,8 g
- Ballaststoffe
- 15,9 g
- Zucker
- 3,4 g
- Salz
- 1,5 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 310 kcal
- Eiweiß
- 3,1 g
- Kohlenhydrate
- 3,7 g
- Zucker
- 3,4 g
- Fett
- 27,8 g
- Ballaststoffe
- 15,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß4 %
- Kohlenhydrate5 %
- Fett90 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 310 kcal / 1.273 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 3,1 g | |
| Fett | 27,8 g | |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | |
| Zucker | 3,4 g | |
| Ballaststoffe | 15,9 g | |
| Salz | 1,5 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · G410732 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)