Artischocke Konserve, abgetropft: Kalorien & Nährwerte
100 g Artischocke Konserve, abgetropft haben 44 kcal (181 kJ), 2,4 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate (davon 2,2 g Zucker), 0,12 g Fett und 11,6 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Artischocke Konserve, abgetropft · BLS-Code G410902
- Kalorien
- 44 kcal
- Eiweiß
- 2,4 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 g
- Fett
- 0,12 g
- Ballaststoffe
- 11,6 g
- Zucker
- 2,2 g
- Salz
- 0,59 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 44 kcal
- Eiweiß
- 2,4 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 g
- Zucker
- 2,2 g
- Fett
- 0,12 g
- Ballaststoffe
- 11,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß48 %
- Kohlenhydrate46 %
- Fett5 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 44 kcal / 181 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,4 g | |
| Fett | 0,12 g | |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | |
| Zucker | 2,2 g | |
| Ballaststoffe | 11,6 g | |
| Salz | 0,59 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · G410902 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)