Maiswaffeln gesalzen: Kalorien & Nährwerte
100 g Maiswaffeln gesalzen haben 389 kcal (1.649 kJ), 8 g Eiweiß, 79,4 g Kohlenhydrate (davon 0 g Zucker), 3,9 g Fett und 2,2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Maiswaffeln gesalzen · BLS-Code C533100
- Kalorien
- 389 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 79,4 g
- Fett
- 3,9 g
- Ballaststoffe
- 2,2 g
- Zucker
- 0 g
- Salz
- 0,26 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 389 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 79,4 g
- Zucker
- 0 g
- Fett
- 3,9 g
- Ballaststoffe
- 2,2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß8 %
- Kohlenhydrate83 %
- Fett9 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 389 kcal / 1.649 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 8 g | |
| Fett | 3,9 g | |
| Kohlenhydrate | 79,4 g | |
| Zucker | 0 g | |
| Ballaststoffe | 2,2 g | |
| Salz | 0,26 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · C533100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)