Sahnejoghurt mind. 10 % Fett: Kalorien & Nährwerte

100 g Sahnejoghurt mind. 10 % Fett haben 124 kcal (516 kJ), 3,3 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate (davon 4,5 g Zucker), 10 g Fett und 0 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Sahnejoghurt mind. 10 % Fett · BLS-Code M141500

JE 100 G
Kalorien
124 kcal
Eiweiß
3,3 g
Kohlen­hydrate
4,5 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
4,5 g
Salz
0,12 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
124 kcal
Eiweiß
3,3 g
Kohlen­hydrate
4,5 g
Zucker
4,5 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
0 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß11 %
  • Kohlenhydrate15 %
  • Fett74 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie124 kcal / 516 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß3,3 g
Fett10 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker4,5 g
Ballaststoffe0 g
Salz0,12 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

Varianten & Zubereitungen

Weitere Lebensmittel: Milch & Milchprodukte

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · M141500 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)