Suppengrün/Suppenkraut, getrocknet: Kalorien & Nährwerte
100 g Suppengrün/Suppenkraut, getrocknet haben 305 kcal (1.281 kJ), 12,5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate (davon 39,5 g Zucker), 2,7 g Fett und 21,7 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Suppengrün/Suppenkraut, getrocknet · BLS-Code G093400
- Kalorien
- 305 kcal
- Eiweiß
- 12,5 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 2,7 g
- Ballaststoffe
- 21,7 g
- Zucker
- 39,5 g
- Salz
- 0,52 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 305 kcal
- Eiweiß
- 12,5 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Zucker
- 39,5 g
- Fett
- 2,7 g
- Ballaststoffe
- 21,7 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß20 %
- Kohlenhydrate71 %
- Fett9 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 305 kcal / 1.281 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 12,5 g | |
| Fett | 2,7 g | |
| Kohlenhydrate | 45 g | |
| Zucker | 39,5 g | |
| Ballaststoffe | 21,7 g | |
| Salz | 0,52 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · G093400 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)