Champignon gegrillt, in Öl, Konserve, abgetropft: Kalorien & Nährwerte
100 g Champignon gegrillt, in Öl, Konserve, abgetropft haben 322 kcal (1.329 kJ), 5,2 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate (davon 0,4 g Zucker), 31,4 g Fett und 2,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Champignon gegrillt, in Öl, Konserve, abgetropft · BLS-Code K701502
- Kalorien
- 322 kcal
- Eiweiß
- 5,2 g
- Kohlenhydrate
- 4,5 g
- Fett
- 31,4 g
- Ballaststoffe
- 2,9 g
- Zucker
- 0,4 g
- Salz
- 1,6 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 322 kcal
- Eiweiß
- 5,2 g
- Kohlenhydrate
- 4,5 g
- Zucker
- 0,4 g
- Fett
- 31,4 g
- Ballaststoffe
- 2,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate6 %
- Fett88 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 322 kcal / 1.329 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 5,2 g | |
| Fett | 31,4 g | |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | |
| Zucker | 0,4 g | |
| Ballaststoffe | 2,9 g | |
| Salz | 1,6 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Champignons · 28 kcal
- Champignon gebacken · 40 kcal
- Champignon gebraten ohne Fett (Pfanne) · 47 kcal
- Champignon gedünstet · 41 kcal
- Champignon gegrillt · 44 kcal
- Champignon gekocht · 39 kcal
- Champignon geschmort ohne Fett · 42 kcal
- Champignon getrocknet · 261 kcal
- Champignon getrocknet, gekocht · 134 kcal
- Champignon Konserve, abgetropft · 43 kcal
- Champignon tiefgefroren · 36 kcal
- Champignon tiefgefroren, gebacken · 50 kcal
Weitere Lebensmittel: Kartoffeln & Pilze
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · K701502 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)