Champignon getrocknet, gekocht: Kalorien & Nährwerte

100 g Champignon getrocknet, gekocht haben 134 kcal (561 kJ), 17,1 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate (davon 1 g Zucker), 1,3 g Fett und 9,2 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Champignon getrocknet, gekocht · BLS-Code K701432

JE 100 G
Kalorien
134 kcal
Eiweiß
17,1 g
Kohlenhydrate
13,8 g
Fett
1,3 g
Ballaststoffe
9,2 g
Zucker
1 g
Salz
0,43 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
134 kcal
Eiweiß
17,1 g
Kohlenhydrate
13,8 g
Zucker
1 g
Fett
1,3 g
Ballaststoffe
9,2 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß51 %
  • Kohlenhydrate41 %
  • Fett9 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie134 kcal / 561 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß17,1 g
Fett1,3 g
Kohlenhydrate13,8 g
Zucker1 g
Ballaststoffe9,2 g
Salz0,43 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

Varianten & Zubereitungen

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · K701432 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)