Cornflakes ungesüßt: Kalorien & Nährwerte
100 g Cornflakes ungesüßt haben 376 kcal (1.596 kJ), 7,2 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate (davon 0,71 g Zucker), 0,84 g Fett und 4,1 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Cornflakes ungesüßt · BLS-Code C515400
- Kalorien
- 376 kcal
- Eiweiß
- 7,2 g
- Kohlenhydrate
- 83 g
- Fett
- 0,84 g
- Ballaststoffe
- 4,1 g
- Zucker
- 0,71 g
- Salz
- 0,15 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 376 kcal
- Eiweiß
- 7,2 g
- Kohlenhydrate
- 83 g
- Zucker
- 0,71 g
- Fett
- 0,84 g
- Ballaststoffe
- 4,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß8 %
- Kohlenhydrate90 %
- Fett2 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 376 kcal / 1.596 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7,2 g | |
| Fett | 0,84 g | |
| Kohlenhydrate | 83 g | |
| Zucker | 0,71 g | |
| Ballaststoffe | 4,1 g | |
| Salz | 0,15 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · C515400 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)