Erdbeere getrocknet: Kalorien & Nährwerte
100 g Erdbeere getrocknet haben 323 kcal (1.361 kJ), 7,1 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate (davon 50,4 g Zucker), 3,4 g Fett und 17,2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Erdbeere getrocknet · BLS-Code F301400
- Kalorien
- 323 kcal
- Eiweiß
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 50,9 g
- Fett
- 3,4 g
- Ballaststoffe
- 17,2 g
- Zucker
- 50,4 g
- Salz
- 0,02 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 323 kcal
- Eiweiß
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 50,9 g
- Zucker
- 50,4 g
- Fett
- 3,4 g
- Ballaststoffe
- 17,2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß11 %
- Kohlenhydrate77 %
- Fett12 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 323 kcal / 1.361 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7,1 g | |
| Fett | 3,4 g | |
| Kohlenhydrate | 50,9 g | |
| Zucker | 50,4 g | |
| Ballaststoffe | 17,2 g | |
| Salz | 0,02 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Keine Lust, Erdbeere getrocknet per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · F301400 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)
