Mandelmus: Kalorien & Nährwerte
100 g Mandelmus haben 559 kcal (2.313 kJ), 25,3 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate (davon 4,4 g Zucker), 46,6 g Fett und 10,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Mandelmus · BLS-Code H212800
- Kalorien
- 559 kcal
- Eiweiß
- 25,3 g
- Kohlenhydrate
- 4,5 g
- Fett
- 46,6 g
- Ballaststoffe
- 10,3 g
- Zucker
- 4,4 g
- Salz
- 0,02 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 559 kcal
- Eiweiß
- 25,3 g
- Kohlenhydrate
- 4,5 g
- Zucker
- 4,4 g
- Fett
- 46,6 g
- Ballaststoffe
- 10,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß19 %
- Kohlenhydrate3 %
- Fett78 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 559 kcal / 2.313 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 25,3 g | |
| Fett | 46,6 g | |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | |
| Zucker | 4,4 g | |
| Ballaststoffe | 10,3 g | |
| Salz | 0,02 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Weitere Lebensmittel: Hülsenfrüchte, Nüsse & Samen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · H212800 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)