Mirabelle roh: Kalorien & Nährwerte
100 g Mirabelle roh haben 74 kcal (312 kJ), 0,73 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate (davon 14,2 g Zucker), 0,2 g Fett und 1,7 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Mirabelle roh · BLS-Code F224100
- Kalorien
- 74 kcal
- Eiweiß
- 0,73 g
- Kohlenhydrate
- 16,8 g
- Fett
- 0,2 g
- Ballaststoffe
- 1,7 g
- Zucker
- 14,2 g
- Salz
- 0 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 74 kcal
- Eiweiß
- 0,7 g
- Kohlenhydrate
- 16,8 g
- Zucker
- 14,2 g
- Fett
- 0,2 g
- Ballaststoffe
- 1,7 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß4 %
- Kohlenhydrate93 %
- Fett3 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 74 kcal / 312 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 0,73 g | |
| Fett | 0,2 g | |
| Kohlenhydrate | 16,8 g | |
| Zucker | 14,2 g | |
| Ballaststoffe | 1,7 g | |
| Salz | 0 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · F224100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)