Rambutan roh: Kalorien & Nährwerte
100 g Rambutan roh haben 63 kcal (269 kJ), 1 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate (davon 13,7 g Zucker), 0,1 g Fett und 1,5 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Rambutan roh · BLS-Code F559100
- Kalorien
- 63 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13,7 g
- Fett
- 0,1 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
- Zucker
- 13,7 g
- Salz
- < 0,01 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 63 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13,7 g
- Zucker
- 13,7 g
- Fett
- 0,1 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate92 %
- Fett2 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 63 kcal / 269 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 1 g | |
| Fett | 0,1 g | |
| Kohlenhydrate | 13,7 g | |
| Zucker | 13,7 g | |
| Ballaststoffe | 1,5 g | |
| Salz | < 0,01 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · F559100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)