Sardine in Tomatensauce, Konserve: Kalorien & Nährwerte
100 g Sardine in Tomatensauce, Konserve haben 151 kcal (627 kJ), 11,4 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate (davon 1,9 g Zucker), 10,7 g Fett und 0,4 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Sardine in Tomatensauce, Konserve · BLS-Code T817900
- Kalorien
- 151 kcal
- Eiweiß
- 11,4 g
- Kohlenhydrate
- 1,9 g
- Fett
- 10,7 g
- Ballaststoffe
- 0,4 g
- Zucker
- 1,9 g
- Salz
- 1,1 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 151 kcal
- Eiweiß
- 11,4 g
- Kohlenhydrate
- 1,9 g
- Zucker
- 1,9 g
- Fett
- 10,7 g
- Ballaststoffe
- 0,4 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß31 %
- Kohlenhydrate5 %
- Fett64 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 151 kcal / 627 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 11,4 g | |
| Fett | 10,7 g | |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | |
| Zucker | 1,9 g | |
| Ballaststoffe | 0,4 g | |
| Salz | 1,1 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · T817900 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)