Veganes Schnitzel: Kalorien & Nährwerte
100 g Veganes Schnitzel haben 297 kcal (1.236 kJ), 15,6 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate (davon 1,2 g Zucker), 18,6 g Fett und 5,8 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Veganes Schnitzel · BLS-Code H910400
- Kalorien
- 297 kcal
- Eiweiß
- 15,6 g
- Kohlenhydrate
- 13,6 g
- Fett
- 18,6 g
- Ballaststoffe
- 5,8 g
- Zucker
- 1,2 g
- Salz
- 1,8 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 297 kcal
- Eiweiß
- 15,6 g
- Kohlenhydrate
- 13,6 g
- Zucker
- 1,2 g
- Fett
- 18,6 g
- Ballaststoffe
- 5,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß22 %
- Kohlenhydrate19 %
- Fett59 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 297 kcal / 1.236 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 15,6 g | |
| Fett | 18,6 g | |
| Kohlenhydrate | 13,6 g | |
| Zucker | 1,2 g | |
| Ballaststoffe | 5,8 g | |
| Salz | 1,8 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Weitere Lebensmittel: Hülsenfrüchte, Nüsse & Samen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · H910400 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)