Cerealien extrudiert, gesüßt, divers gefüllt: Kalorien & Nährwerte
100 g Cerealien extrudiert, gesüßt, divers gefüllt haben 481 kcal (2.016 kJ), 7 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate (davon 39 g Zucker), 21,1 g Fett und 4 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Cerealien extrudiert, gesüßt, divers gefüllt · BLS-Code C534500
- Kalorien
- 481 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 63,7 g
- Fett
- 21,1 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Zucker
- 39 g
- Salz
- 0,3 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 481 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 63,7 g
- Zucker
- 39 g
- Fett
- 21,1 g
- Ballaststoffe
- 4 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate54 %
- Fett40 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 481 kcal / 2.016 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7 g | |
| Fett | 21,1 g | |
| Kohlenhydrate | 63,7 g | |
| Zucker | 39 g | |
| Ballaststoffe | 4 g | |
| Salz | 0,3 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Cerealien aus Vollkornweizenschrot, gesüßt, ungefüllt, Natur/Frucht/Schokolade · 363 kcal
- Cerealien aus Vollkornweizenschrot, gesüßt, ungefüllt, Natur/Frucht/Schokolade, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen · 363 kcal
- Cerealien extrudiert, gesüßt, divers gefüllt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen · 481 kcal
- Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Frucht-/Honig-/Karamell-/Schokogeschmack · 371 kcal
- Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Frucht-/Honig-/Karamell-/Schokogeschmack, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen · 371 kcal
- Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack · 424 kcal
- Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen · 424 kcal
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · C534500 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)