Reiswaffeln schokoliert: Kalorien & Nährwerte
100 g Reiswaffeln schokoliert haben 475 kcal (1.989 kJ), 7,1 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate (davon 29,6 g Zucker), 21,4 g Fett und 5 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Reiswaffeln schokoliert · BLS-Code C532900
- Kalorien
- 475 kcal
- Eiweiß
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 21,4 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- Zucker
- 29,6 g
- Salz
- 0,18 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 475 kcal
- Eiweiß
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Zucker
- 29,6 g
- Fett
- 21,4 g
- Ballaststoffe
- 5 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate52 %
- Fett41 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 475 kcal / 1.989 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7,1 g | |
| Fett | 21,4 g | |
| Kohlenhydrate | 61 g | |
| Zucker | 29,6 g | |
| Ballaststoffe | 5 g | |
| Salz | 0,18 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · C532900 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)