Schlemmerfilet Bordelaise (Alaska-Seelachs) tiefgefroren: Kalorien & Nährwerte
100 g Schlemmerfilet Bordelaise (Alaska-Seelachs) tiefgefroren haben 129 kcal (540 kJ), 9,1 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate (davon 0,31 g Zucker), 7,8 g Fett und 0,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Schlemmerfilet Bordelaise (Alaska-Seelachs) tiefgefroren · BLS-Code T935200
- Kalorien
- 129 kcal
- Eiweiß
- 9,1 g
- Kohlenhydrate
- 5,5 g
- Fett
- 7,8 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
- Zucker
- 0,31 g
- Salz
- 0,99 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 129 kcal
- Eiweiß
- 9,1 g
- Kohlenhydrate
- 5,5 g
- Zucker
- 0,3 g
- Fett
- 7,8 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß28 %
- Kohlenhydrate17 %
- Fett55 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 129 kcal / 540 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 9,1 g | |
| Fett | 7,8 g | |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | |
| Zucker | 0,31 g | |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| Salz | 0,99 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · T935200 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)