Sojaschnetzel/Sojagranulat, texturiert, trocken: Kalorien & Nährwerte
100 g Sojaschnetzel/Sojagranulat, texturiert, trocken haben 351 kcal (1.476 kJ), 50,2 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate (davon 13,5 g Zucker), 6,7 g Fett und 18,1 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Sojaschnetzel/Sojagranulat, texturiert, trocken · BLS-Code H765000
- Kalorien
- 351 kcal
- Eiweiß
- 50,2 g
- Kohlenhydrate
- 13,5 g
- Fett
- 6,7 g
- Ballaststoffe
- 18,1 g
- Zucker
- 13,5 g
- Salz
- < 0,01 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 351 kcal
- Eiweiß
- 50,2 g
- Kohlenhydrate
- 13,5 g
- Zucker
- 13,5 g
- Fett
- 6,7 g
- Ballaststoffe
- 18,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß64 %
- Kohlenhydrate17 %
- Fett19 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 351 kcal / 1.476 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 50,2 g | |
| Fett | 6,7 g | |
| Kohlenhydrate | 13,5 g | |
| Zucker | 13,5 g | |
| Ballaststoffe | 18,1 g | |
| Salz | < 0,01 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Hülsenfrüchte, Nüsse & Samen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · H765000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)