Dinkel Mehl, Type 630: Kalorien & Nährwerte

100 g Dinkel Mehl, Type 630 haben 352 kcal (1.489 kJ), 13,2 g Eiweiß, 68,4 g Kohlenhydrate (davon 0,44 g Zucker), 1,4 g Fett und 6,5 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Dinkel Mehl, Type 630 · BLS-Code C234000

JE 100 G
Kalorien
352 kcal
Eiweiß
13,2 g
Kohlenhydrate
68,4 g
Fett
1,4 g
Ballaststoffe
6,5 g
Zucker
0,44 g
Salz
< 0,01 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
352 kcal
Eiweiß
13,2 g
Kohlenhydrate
68,4 g
Zucker
0,44 g
Fett
1,4 g
Ballaststoffe
6,5 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß16 %
  • Kohlenhydrate81 %
  • Fett4 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie352 kcal / 1.489 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß13,2 g
Fett1,4 g
Kohlenhydrate68,4 g
Zucker0,44 g
Ballaststoffe6,5 g
Salz< 0,01 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

Varianten & Zubereitungen

Weitere Lebensmittel: Getreide, Reis & Flocken

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · C234000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)