Kuchen & Gebäck: Kalorien & Nährwerte

466 Lebensmittel aus der Kategorie Kuchen & Gebäck, alle Werte je 100 g aus dem BLS 4.0. Beliebte Lebensmittel stehen oben.

LebensmittelkcalEiweiß (g)Kohlenh. (g)Fett (g)
Sahnewaffeln (Rührmasse)5346,639,938,4
Salzbrezeln/Salzstangen (Laugendauergebäck)38911,573,74,3
Sandmasse/Sandteig, roh4074,944,922,9
Sandwaffeln (Rührmasse)5179,344,932,9
Schinkenhörnchen (Quark-Öl-Teig)26814,428,410,1
Schinkenhörnchen (Quarkblätterteig)43711,623,232,6
Schinkenwaffeln (Rührmasse)33412,427,318,9
Schneckennudeln/Rosenkuchen (Hefeteig)3487,15111,9
Schoko-Mandelbiskuitboden38913,935,620,3
Schoko-Müslikekse/Schoko-Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig)5157,249,630,3
Schoko-Plunder5008,74929,2
Schoko-Wasserbiskuitboden3069,155,64,7
Schokobiskuitboden29011,644,46,8
Schokobiskuitrolle/Schokobiskuitroulade, ungefüllt29011,644,46,8
Schokobrötchen (Hefeteig)3708,35014,3
Schokobuttercremetorte (Biskuit)3095,125,920,2
Schokokekse glutenfrei4835,262,422,9
Schokoladen-Biskuitplätzchen42012,968,49,4
Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung42811,668,410,9
Schokoladen-Haselnuss-Cookies5057,854,727,4
Schokoladen-Haselnussmakronen5059,448,229,5
Schokoladen-Makronen46811,949,223,6
Schokoladen-Mandel-Cookies vegan5279,444,133,2
Schokoladen-Muffins (Rührmasse)3617,443,516,5
Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse)4317,142,225,2
Schokoladenbaiser4068,166,310,8
Schokoladenbrezeln (Mürbeteig)4827,950,626,4
Schokoladenkuchen (Rührmasse)4027,447,719,5
Schokoladentorte (Rührmasse)432847,522,6
Schokoladentorte (Rührmasse) mit Canacheüberzug4246,942,224,5
Schokosahnetorte (Schoko-Wasserbiskuit)3124,824,421,3
Schokozwieback4669,15820,2
Schuhsohlen (Blätterteig) mit Mokkasahne4323,823,135,7
Schwarz-Weiß-Buttercremetorte (Wasserbiskuit)2835,839,410,9
Schwarz-Weiß-Gebäck (Mürbeteig)4606,862,219,8
Schwarzwälder Kirschtorte (Schokobiskuit) mit Alkohol2584,522,515,9
Schwedischer Mandel-Marzipan-Kuchen/Mazarinkuchen (Mürbeteig)4948,640,232,5
Schweineohren/Schweinsohren (Blätterteig)5884,152,439,7
Scones (britisches Kleingebäck)3609,544,615,3
Sirupkuchen3376,463,26
Spekulatius (Mürbeteig)4868,753,925,4
Spiegeleierkuchen (Rührmasse)1923,222,79,7
Spitzbuben (Mürbeteig)5017,35527,2
Springerle3927,883,72,4
Spritzgebäck (Rührmasse)4936,750,528,8
Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung4896,354,126,9
Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung, schokoliert5026,352,728,7
Spritzgebäck (Rührmasse) schokoliert5076,649,830,4
Spritzgebäck mit Mandeln (Rührmasse)5287,153,131,2
Stachelbeerkuchen (Rührmasse) mit Baiser2754,135,612,3
Stollen (Vollkornhefeteig)3786,94318,2
Streuselkuchen (Hefeteig)4257,35718
Streuselplätzchen (Mürbeteig)4907,158,524,7
Streuselschnecken (Hefeteig)3938,15216,3
Teegebäck (Mürbeteig)4767,556,823,7
Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig)29493412,7
Thüringer Obstkuchen (Hefeteig)1657,1224,9
Traubentorte (Sandmasse) mit Vanillecreme und Klarguss1762,423,27,7
Trüffeltorte (Schoko-Wasserbiskuit)3636,842,917,5
Vanille-Mürbchen (Mürbeteig)5374,963,528,7

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025

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