Wurst & Fleischwaren: Kalorien & Nährwerte

375 Lebensmittel aus der Kategorie Wurst & Fleischwaren, alle Werte je 100 g aus dem BLS 4.0. Beliebte Lebensmittel stehen oben.

LebensmittelkcalEiweiß (g)Kohlenh. (g)Fett (g)
Mortadella süddeutsch17212,90,1513,3
Mortadella/Schinkenwurst fein zerkleinert26413,50,2523
Mortadella/Schinkenwurst fein zerkleinert, Konserve26413,50,2523
Mosaikroulade15612,60,0811,7
Mosaikumrandung16312,80,0812,4
Münchner Weißwurst29211,70,0827,2
Münchner Weißwurst gargezogen25810,90,0723,8
Münchner Weißwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)29712,20,0927,5
Mürbeteig für Fleisch-/Wurstpasteten, roh3936,439,222,8
Norddeutsche Kochmettwurst19515,10,1214,9
Ochsenschwanz in Gelee19223,8010,8
Olivenpastete15510,90,0712,3
Paprikaspeckwurst18412,20,0815
Pariser Pastete mit Mürbeteig, gebacken30218,17,722
Parmaschinken30726,70,1321,8
Parmaschinken gebraten ohne Fett (Pfanne)31930,20,1521,5
Parmaschinken gekocht32332,30,1620,9
Pastete im Brotteig gebacken16819,548
Pfälzer Saumagen14511,56,58
Plockwurst31920,5026,3
Plockwurst einfach52018,90,1549,2
Presssäckel28114,70,0724,7
Presswurst20321,70,4812,7
Puten-Aufschnitt-Grundbrät mit Schweinefleisch16114,10,0911,6
Putenbrust, Kochpökelware, geräuchert1072301,6
Regensburger Knacker/Regensburger Würstchen25314,80,0921,5
Reiswurst2039,51212,9
Rheinische Bratwurst21510,90,0819
Rheinische Bratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)24212,60,0921,2
Rheinische Bratwurst gegrillt24012,30,0921,1
Rind Pökelfleisch (Brust) geräuchert19117,70,2513,3
Rinderbierschinken12515,70,086,9
Rinderbrät-Grundmasse (Halbfabrikat)18818,90,0412,5
Rinderbrust in Weißweinaspik16317,40,619,2
Rindersalami39521,60,1834,1
Rindfleischsülze mit Schwarten16623,50,297,9
Rindsbratwurst21310,9018,8
Rindsbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)21411,2018,8
Rindsbratwurst gegrillt25113022,2
Rohpolnische Würstchen/Polnische Bratwurst419210,1237,2
Rostbratwurst17815,90,0812,7
Rostbratwurst gargezogen15914,80,0711,1
Rostbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)21619,70,115,2
Rostbratwurst gegrillt20118,10,0914,3
Roter Presskopf22418,90,3216,4
Sächsischer Presskopf Konserve23918,40,118,3
Salami (Schwein)37423,5030,9
Salami Ia41021,20,1836
Salami Ia, fettreduziert25225,50,2316,5
Salami Italienische Art, mit Lammfleisch35322,40,2329,1
Salami Kroatische Art26925,10,1818,7
Salami Ungarische Art38621,80,1833,1
Schinken-Käse-Sülze121160,845,6
Schinken-Käsepastete17217,10,0511,4
Schinkenbrätterrine mit Alkohol, gebacken24316,52,118
Schinkenmettwurst43620,50,1839,3
Schinkenplockwurst/Schinkenplockwurst luftgetrocknet24325,60,1815,5
Schinkenpresskopf19321,7011,8
Schinkenröllchen in Aspik9015,70,742,4
Schinkenroulade17315,80,0812,2

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025

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