Wurst & Fleischwaren: Kalorien & Nährwerte

375 Lebensmittel aus der Kategorie Wurst & Fleischwaren, alle Werte je 100 g aus dem BLS 4.0. Beliebte Lebensmittel stehen oben.

LebensmittelkcalEiweiß (g)Kohlenh. (g)Fett (g)
Schinkentorte11819,113,8
Schinkentorte mit Mürbeteig, gebacken22419,97,812,2
Schinkenwurst Krakauer Art (Rohwurst)29324,10,1821,8
Schinkenwurst roh38621,80,1833,1
Schlackwurst32323,5025,4
Schmierwurst fettreich32718,30,1228,2
Schwartenmagen13917,90,167,4
Schwarze Graupenwürstchen1748,514,78,8
Schwarzwälder Bauernwürstle36518,50,132,3
Schwarzwälder Schinken, Rohpökelware, geräuchert30726,50,1321,9
Schwedische Leberpastete mit Sardellen26612,71,323,2
Schwein Bauchspeck, Rohpökelware, geräuchert30416,60,4926,2
Schwein Bauchspeck, Rohpökelware, geräuchert, gekocht30519,80,5824,9
Schwein Frühstücksspeck, Rohpökelware, geräuchert30416,60,4926,2
Schwein Frühstücksspeck, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Ofen)30619,20,5825,3
Schwein Frühstücksspeck, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Pfanne)31018,70,5725,9
Schwein Frühstücksspeck, Rohpökelware, geräuchert, gegrillt33719,10,5628,7
Schwein Frühstücksspeck, Rohpökelware, geräuchert, gekocht28718,60,5523,3
Schwein Kochschinken, Kochpökelware, gebraten ohne Fett (Pfanne)14225,40,863,7
Schwein Kochschinken, Kochpökelware, gekocht15027,20,893,6
Schwein Kochschinken, Kochpökelware, geräuchert10619,20,473
Schwein Kochschinken, Kochpökelware, Konserve (Dosenschinken)18420,20,7410,7
Schwein Schinkenspeck, Rohpökelware, geräuchert12120,80,494
Schwein Schinkenspeck, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Ofen)133240,583,8
Schwein Schinkenspeck, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Pfanne)13123,50,573,9
Schwein Schinkenspeck, Rohpökelware, geräuchert, gegrillt20135,20,826,3
Schwein Schinkenspeck, Rohpökelware, geräuchert, gekocht13725,20,593,8
Schwein Speck (Rückenspeck) Rohpökelware, geräuchert6994,1075,8
Schwein Speck/Rückenspeck (grüner Speck) roh7464,4080,9
Schweinebauch in Aspik21015,50,4416,2
Schweinefleischsülze11323,50,062,1
Schweinekümmelmagen15623,70,166,8
Schweineroulade19415,20,1714,7
Schweinerückenpastete mit Mürbeteig, mit Alkohol, gebacken18720,48,87,6
Schweinezungensülze157170,539,6
Schweinskäse weiß23818,30,118,3
Schweinskopfwurst21615,90,0816,9
Sternpastete16312,80,0812,4
Stockwurst/Münchner Stockwurst195110,0216,8
Straßburger Gänseleberwurst mit Schweinefleisch16914,91,111,6
Streichmettwurst/Streichmettwurst mit Zwiebeln23112,10,2219,8
Stuttgarter Leberkäse29517,10,2225
Sülzkotelett10422,10,051,7
Sülzwurst16917,90,2510,7
Teewurst fein/grob/Rügenwalder Art37312,7035,6
Teewurst fettreduziert20021,60,112,6
Thüringer Fleischrotwurst fettreduziert12820,60,774,7
Thüringer Rotwurst18220,60,3710,9
Thüringer Rotwurst Konserve19120,60,3711,9
Tiroler/Tiroler Schinkenwurst10618,30,113,5
Touristenwurst (Rohwurst)45519,90,1841,6
Touristenwurst einfach, gebrüht21316,3016,3
Trüffelleberwurst26813,70,623,3
Trüffelleberwurst Konserve26813,70,623,3
Trüffelmosaikpastete16914,10,1812,3
Weiße Graupenwurst140712,86,5
Weißer Presskopf14121,40,16,1
Westfälische grobe Mettwurst32616,70,1428,8
Westfälische grobe Mettwurst, gebraten ohne Fett (Pfanne)39020,40,1834,1
Westfälischer Panhas (Mehlblutwurst)27113,21815,9

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025

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